Bukaanno badan oo lafaha ah ayaa dhibaato ku qaba nadiifinta afka.Marka si caadi ah ilkaha loo cadaydo, way adag tahay in meesha lagu nadiifiyo sababtoo ah waxa jira xidhmo ku xidhan dusha sare ee ilkaha iyo fiilooyinka lafaha ee u dhexeeya xargaha.Ciridka ayaa guduudan doona, barara, oo dhiig baxaya in muddo ah ka dib.Haddaba, ma jirtaa hab degdeg ah oo sahlan oo looga takhaluso qashinka cuntada iyo miisaanka jilicsan?
Dadku waxay aad uga walaacsan yihiin caafimaadkooda afka marka heerkooda nololeed kor u kaco.Marka la barbardhigo wadamada shisheeye, cadayga korontada ee gudaha ayaa ka daaha suuqa, laakiin caannimadiisu si tartiib tartiib ah ayey u kordheysay dhowrkii sano ee la soo dhaafay.Si kastaba ha ahaatee, isla mar ahaantaana waxaan ku raaxaysanaynaa waayo-aragnimada tayada leh ee ay bixisocaday korontos, dad badan oo qiimeeya caafimaadka ilkaha ayaa horey u isticmaalay awaraabiyaha afka.
Halka buraashka cadayga uu ka saari karo qashinka cuntada iyo miisaanka jilicsan ee dusha sare ee ilkaha, ma gaari karo farqiga u dhexeeya ilkaha dhexdooda.Natiijo ahaan, qalabka nadiifinta dusha sare sida dunta ilkaha, cadayga, iyo nadiifiyaha ayaa la sameeyay.Flosser-dhaqameedka waxaa sida caadiga ah loo isticmaalaa kaab cadayga, gaar ahaan si loo nadiifiyo daldaloolada iyo sulcus ciridka halkaasooubaxa ilkaha biyahaway adag tahay in la nadiifiyo.
Waqtigan xaadirka ah, waxaa horeba u jiray tuubo aan xadidnayn oo dhowr tiir ahwaraabiyaha ilkahasuuqa.Waxa kaliya ma dhamaystiri karo ubaxa dhaqanka by a convex dalool xiriir guide saxda ah raaci sulcus xanjo iyo ilkaha, laakiin sidoo kale waxay noqon kartaa multi-column "xaaqin" aag ballaaran oo dusha iliga iyo carrabka iyo xuubka afka, nadiifinta afka dhamaystiran.
Dadka uu ubaxu ku habboon yahay
Mabda'a ubaxa iyo isticmaalkeeda ayaa si gaar ah ugu habboon daryeelka nadaafadda afka ee kooxahan soo socda:
1. Bukaanka leh biraha lafaha, gaar ahaan kuwa leh biraha go'an.Jet-biyoodka qulqulaya ee falaashku wuxuu si wax ku ool ah uga saari karaa huurada ka koray meelaha ay adag tahay in lagu nadiifiyo cadayga.
2.Bukaanada daldaloolo ballaaran leh oo ilko si fudud u xiran.Marka la barbar dhigo cadayga, ubaxyadu waxay aad ugu waxtar badan yihiin inay ka saaraan cuntada hadhaaga farqiga u dhexeeya ilkaha;si kastaba ha ahaatee, ma fududa in faraqa la sii ballaadhiyo oo balaadhiyo, xannibaaddana way sii xumaanaysaa;xoog aan habboonayn ayaa laga yaabaa inay xitaa dhaawacdo cirridka.
3. Bukaanada leh ilko la gashado, ilko la saari karo ama dhaqaaqi karo, ama noocyo kale oo ilko ah oo afkooda ku jira.Nadiifinta agagaarka ilko go'an ayaa si gaar ah muhiim u ah sababtoo ah waxay si toos ah ula xiriirtaa nolosha adeegga ilkaha.
4.Bukaanada qaba xanuunka caadada.Ubaxa wuxuu noqon karaa mid ku haboon oo waxtar u leh ilaalinta nadaafadda afka.
Furuhu maaha beddelka cadayashada ilkahaaga.
Saamaynta nadiifinta ubaxa lafteeda kuma filna;waa in lala isticmaalo burushka cadayga ama qalabka kale ee nadiifinta.Xitaa haddii dayactirka joogtada ah ee xirfadlaha ah (qoritaan iyo xoqin), dhiigbaxa cirridka ayaa laga yaabaa inuu dhaco bilawga suufka wuxuuna socon karaa ilaa inta habka saxda ah ee loo isticmaalo.Markaad isticmaalayso xashiishyada, fogaanta, xagasha, iyo habka xidhiidhka u dhexeeya suufka iyo ilkaha iyo ciridka waa inay ahaadaan sida la cayimay.
Waxa ugu muhiimsan waa inaan ilaalino caafimaadka afkayaga;adeegsiga hababka sayniska iyo waxtarka leh waxay naga caawin karaan inaan qabanno shaqo ka wanaagsan daryeelka caafimaadka afka;waxa lagu taliyaa in afka laga baaro, goor hore la ogaado, iyo daawaynta hore.
Waqtiga boostada: Dec-16-2022